A palavra abundância vem do Latim ab, que significa “fora”, “para fora”, e undare, ligado à palavra onda, isto é, significa “fluir”, “ondular”. De certa forma, a etimologia de abundância nos mostra que o termo envolve o ato de transbordar, fluir de dentro para fora. Na prática, entendemos a abundância como a fartura, a riqueza, o […]

“Você precisa ser mais positivo”, “você é o que você emana”. Aposto que você já deve ter ouvido essas frases muitas vezes na vida, certo? Creio que não há quem não saiba que, para atrair coisas boas, é preciso doar-se antes. Ou melhor, acredito que não há quem duvide do poder da positividade. Porém, em […]

Girassol: como seu próprio nome já diz, eles giram de acordo com a inclinação ao sol – em outras palavras, eles “perseguem a luz”. Provavelmente essa parte você sabia, mas tem outro detalhe que você talvez não conheça. Você já pode ter se perguntado: e nos dias nublados e chuvosos, quando o sol fica totalmente […]

“A prática de mindfulness para desenvolver o foco no momento presente, acalmar a mente e transformar sua qualidade de vida” – é assim que Jon Kabat-Zinn define seu livro “Atenção Plena para Iniciantes”, obra que indico para pessoas de todas as idades. A atenção plena ou mindfulness é parte essencial da meditação budista, sua prática […]