“Você precisa ser mais positivo”, “você é o que você emana”. Aposto que você já deve ter ouvido essas frases muitas vezes na vida, certo?

Creio que não há quem não saiba que, para atrair coisas boas, é preciso doar-se antes. Ou melhor, acredito que não há quem duvide do poder da positividade.

Porém, em termos práticos, como ser positivo? Como, em meio às dificuldades, vibrar boas energias?

Assim como a maioria das coisas na vida, é uma questão de esforço e treino. De repetições e empenho neste propósito.

Se você quer ser positivo, é necessário trabalhar esta postura todos os dias, criando uma cultura pessoal.

Caso ainda soe abstrato para você, vamos colocar em situações reais:

– Sempre que puder, troque o “não” pelo “sim”: o “não” é poderoso. Uma pessoa que sempre fecha portas, nega experiências, evita aprender e viver, não consegue atrair novidades para si.

– Agradeça mais: mostre às pessoas o quão grato você é por elas e por suas atitudes. Mais do que isso, agradeça ao universo e às suas crenças por suas conquistas.

– Aceite o que der errado: não se revolte, não cobre de quem não tem “culpa”. Encare as derrotas como parte do sucesso e, ao invés de manter-se focado na raiva, tente consertar os problemas.

– Pare de verbalizar seu ódio: você conhece alguma pessoa que a todo tempo precisa dizer que odeia alguém ou algo? Processar internamente as nossas reprovações faz com que o nosso arredor fique mais pacífico e positivo, lembre-se disso!

– Afaste-se de quem te faz mal: não tenha medo de romper com pessoas tóxicas. Você não precisa brigar ou chegar a um ponto extremo, apenas rompa suas relações sociais com pessoas que são ruins com/para você. O universo é imenso, há sempre pessoas que irão te preencher de verdade!

– Pare de se envolver em discussões infrutíferas: para que discutir com pessoas que claramente não mudarão de opinião? Evite conflitos e procure debater com quem pode, de fato, contribuir com suas ideias e posicionamentos.

– Cuide de você mesmo: invista no autocuidado psicológico e espiritual. Use o que você tiver às mãos – como terapias e meditação – para manter-se centrado e motivado, mesmo quando surgirem problemas pessoais ou profissionais.

Essas são algumas práticas básicas para encarar um cotidiano positivo e, consequentemente, mais produtivo e gratificante. Com mais retorno de boas vibrações.

Faça o teste: tente seguir estas dicas por 10 dias e analise a diferença gigantesca que fará em sua vida.

Caso tenha outras sugestões para emanar boas vibrações ou dúvidas sobre este assunto, fale comigo.